Buenos días,
Vamos a dar una breve explicación sobre la oferta de servicios que implica la rama de DEPORTE que desarrollamos en el centro, para cualquier duda no dudéis en llamar al 924 04 91 87, os atenderemos gustosamente.
ENTRENAMIENTO PERSONAL:
Orientado a personas que se inician en la actividad física y salud. Establecimiento de un programa de ejercicios semanal, con dedicación exclusiva en nuestro centro, en la zona de recuperación y entrenamiento, con objetivos a corto, medio y largo plazo. Las sesiones son de una hora de duración, con uno de nuestros entrenadores personales. Además se realizan programas de entrenamiento diseñados a las necesidades del usuario.
PREPARACIÓN FÍSICA:
Dirigido a personas físicamente activas con un objetivo claramente definido en función de rendimiento deportivo, como carreras populares, maratones, pruebas físicas de oposiciones, etc. Se realizan programas y test en función de las necesidades de los usuarios para optimizar su rendimiento, mejorando déficit y aumentando las capacidades físicas.
PILATES:
Dirigido a personas que necesitan mejorar su control postural, fortalecer y tonificar su abdomen. Se realiza en grupos de máximo 4 personas, para más información llamar al centro.
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